Отбой 24-00, уснул хорошо, подъем 07-30. приготовил завтрак.
07:45-08:30 - частичный повтор. понял что лекции Руслана пока не смогу понять.
Просмотрел чтобы с собой было все для дневных занятий
Собрал все на работу 08:50
Мантры
10:00-14:00, материал из 30 дня по 2.
Мантры
14-16
Тискал практику: 1
17-20,43-44,47-50,75,77-79,97,99-103,132-133,135-138,169,173-176,200-201,203-205,232-235,237-240, 268-271,273-276,301-303,305-307,333,337-339,364,367-368,379-381,383-385,393-394,397-399,408-409, 411-413,424-425,427-429,453-456,459-461,474-477,481-484,513-515,517-520,549-551,553-556,587-588, 593-595,618-619,621-623,642-643
Тискал практику: 2
149-162, 220-230, 255-260, 354-368, 433-448, 480-488, 490-504
07:45-08:30 - частичный повтор. понял что лекции Руслана пока не смогу понять.
Просмотрел чтобы с собой было все для дневных занятий
Собрал все на работу 08:50
Мантры
10:00-14:00, материал из 30 дня по 2.
Мантры
14-16
Тискал практику: 1
17-20,43-44,47-50,75,77-79,97,99-103,132-133,135-138,169,173-176,200-201,203-205,232-235,237-240, 268-271,273-276,301-303,305-307,333,337-339,364,367-368,379-381,383-385,393-394,397-399,408-409, 411-413,424-425,427-429,453-456,459-461,474-477,481-484,513-515,517-520,549-551,553-556,587-588, 593-595,618-619,621-623,642-643
Тискал практику: 2
149-162, 220-230, 255-260, 354-368, 433-448, 480-488, 490-504