05:45 Уснул вечером хорошо, но просыпался. Окончательно уснул не раньше
24. Проснулся еще раз в 03-00, колбасился до 04:45. В итоге задремал, но проснулся нормально. Прочитал
самомотивацию, настроение нормальное...31 день так и не
закончил, просто праздник какой-то. Продолжаю сегодня по программе 31
дня.
Начало 06:15
Перерыв 07:05 - 07:15 (поесть)
Закончил 08:07
Просмотрел что не успел.
Аутотренинг "Мне все нравится" )))
Просмотрел чтобы с собой было все для дневных занятий
Собрал все на работу 08:10
12-14:00 - по плану
17-18 - по плану
Начало 06:15
Перерыв 07:05 - 07:15 (поесть)
Закончил 08:07
Просмотрел что не успел.
Аутотренинг "Мне все нравится" )))
Просмотрел чтобы с собой было все для дневных занятий
Собрал все на работу 08:10
12-14:00 - по плану
17-18 - по плану